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脳卒中予防十か条！！
2008 - 01/31 [Thu] - 21:00
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日本人の死因別順位は、
１位、がん ３３．９％
２位、心疾患 １４．１％
３位、脳血管疾患 １１．５％
上位３つを足すと、約６割の人がこれらの病気で亡くなっていますので、３大疾病と言われています。
今日は、日本脳卒中協会が作った
『脳卒中予防十か条』
をご紹介します。
�ー蟷呂瓩帽盞谿気�ら治しましょう
��糖尿病放っておいたら悔い残る
�Ｉ埓位�見つかり次第すぐ受診
�ね祝匹砲呂燭个海鮖澆瓩覦媚廚鮖�て
�ゥ▲襯魁璽襦々気┐瓩鰐堯＿瓩�れば毒
��高すぎるコレステロールも見逃すな
�Г�食事の塩分・脂肪分控えめに
��体力に合った運動続けよう
��万病の引き金になる太りすぎ
��脳卒中起きたらすぐに病院へ
いずれも当たり前の事ばかりですが、当たり前のことができないのが人間なんですね〜
このブログを見たら、少しでも、意識してがんばりましょう！
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